Close Menu
Lajme Big Brother Vip, Ferma Vip – Lajmi i Fundit, Lajmet e FundiLajme Big Brother Vip, Ferma Vip – Lajmi i Fundit, Lajmet e Fundi
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Lajme Big Brother Vip, Ferma Vip – Lajmi i Fundit, Lajmet e FundiLajme Big Brother Vip, Ferma Vip – Lajmi i Fundit, Lajmet e Fundi
    • Kryesore
    • Të Fundit
    • ShowBizi
    • TvShow
    • Këshilla Shëndeti
    • Horoskopi
    • Moti
    Lajme Big Brother Vip, Ferma Vip – Lajmi i Fundit, Lajmet e FundiLajme Big Brother Vip, Ferma Vip – Lajmi i Fundit, Lajmet e Fundi

    Që festa e fundvitit të mos përfundojë si mos më keq, Ylli Merja tregon çajin që nuk duhet të mungojë në tavolinë atë natë

    0
    By admin on December 17, 2024 Këshilla Shëndeti

    Festat e fundvitit janë një moment i shumëpritur nga të gjithë. Mbledhja me njerëzit e dashur pranë një tryeze festive, bën që shpeshherë të harrojmë riskun që shkaktohet nga ngrënia me tepricë e ushqimeve plot yndyrë dhe sheqer.

    Mjeku popullor Ylli Merja në rubrikën “Bima dhe shëndeti” tregoi risqet që shkaktojnë teprica me ushqimet:

    Risku nga sheqeri i tepërt – trashet gjaku

    Risku nga alkooli i tepërt – dëmtohen qelizat nervore dhe mëlçin

    Risku nga mishi i dhjamosur – rritet kolesteroli

    Risku nga brumrat – rritet sheqeri dhe obeziteti tha ai.

    Ai sygjeroi që gjatë natës festive në tavolinë të mos mungojnë edhe këto ushqime, e çajra, për të shmangur problemet e ndryshme në organizëm:

    -Kanella, borziloku, mendra, karafili, vanilja, rigoni

    – Nga perimet: Patëllxhani, speci, trangulli, domatja, hudhra

    – Nga çajrat: Çaj detox, çaj mali, çaj mendër

    Vera është ndër pijet kryesore që serviret në tavolinat festive. Por si ta bëjmë këtë pije sa më të shëndetshme? Ylli Merja sugjeron këtë recetë:

    Ngrohim në 60-65 gradë Celsius një litër verë të kuqe. Hedhim në të 3-4 shkopinj kanellë, 6-7 gozhda karafili, 4-5 fije çaj mali. Pas 10-15 minutash kullojeni. Grini në të një ftua ose mollë dhe servireni me temperaturën e dhomës.

    Ylli Merja
    Previous ArticleSi të dalloni gastritin nga ulçera, Ylli Merja: Me këto veprime i thoni STOP dhembjes së stomakut
    Next Article Gabimi më i madh nuk qëndron te ushqimi, Ylli Merja zbulon “recetën” për të humbur 5 kg në muaj
    ShowBizi

    Pasi publikoi projektin e saj te ri, Egli Tako merr këtë vendim

    July 2, 2025

    Katër shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime të mëdha në korrik! Këshilla e muajit, ja çfarë duhet të bëni

    July 2, 2025

    “Do t’ia lidhja vetë litarin …”, Luiz Ejlli ‘shperthen’ per rastin e abuzimit me 12 vjecaren nga babai i saj

    July 2, 2025
    TV SHOW

    Këto janë dy shenjat më pa fat për muajin korrik!!!

    July 2, 2025

    VIDEO/ Rozana Radi në gjendje jo të mirë shëndetësore, publikon pamjet nga spitali…

    July 2, 2025

    Mbaji shënim këto data në korrik, do të ndodhin ngjarje të rëndësishme për jetën tënde!

    July 2, 2025
    Horoskopi

    Katër shenjat e horoskopit që do të përjetojnë ndryshime të mëdha në korrik! Këshilla e muajit, ja çfarë duhet të bëni

    July 2, 2025

    “Një mundësi për një projekt grupor mund të shfaqet papritur”, çfarë kanë parashikuar yjet për ditën e sotme

    June 29, 2025

    Kjo është shenja më fatlume e horoskopit për muajin Korrik! Lajmë të mira për ju dhe shumë surpriza në…

    June 28, 2025
    Këshilla Shëndeti

    Aguliçja, lulja që SHËRON pa ilaçe! Ja si ta përdorësh / Ylli Merja tregon se eshte Ideale në luftimin e…

    May 21, 2025

    Çfarë fshihet pas ënjtjes së këmbëve? Ylli Merja tregon se cfare e shkakton dhe ju tregon trajtmin me..

    May 21, 2025

    Propolisi, thesari i çmuar i natyrës që kuron qindra sëmundje, Ylli Merja: Numër një për forcimin e…

    May 21, 2025
    © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.